ヒステリー女の原因は栄養不足?改善する4つの方法

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ヒステリー女の原因は栄養不足だったりします。 カレといつも喧嘩しているあなた。 カレと別れる前に、いつも食べているご飯に気をつけてみてください。

こんなヒステリーに興味があるひとにオススメ

・ヒステリーの原因を知りたい人

・ヒステリー女を脱却したい人

 

ヒステリー女

ある女性は歴史に

「ヒステリー女」という

不名誉なレッテルで有名です。

 

・ナポレオン三世の妃、マリー・ユージェニー

・『戦争と平和』で有名なトルストイの夫人 レフ・トルストイ夫人

・16代アメリカ合衆国大統領のエブラハム・リンカーンの夫人 アーリー夫人

 

彼女らに共通するのは

「口やかましい結果、旦那も含め人を不幸にしたこと」です。

 

彼女たちがヒステリー女かどうか、

実際にあってないのでわかりませんが、

嬉しくない記述が後世に伝えられているのは事実です。

 

ヒステリーの原因は栄養不足?

 

女性のヒステリーについて、

私は「栄養不足や低血糖が大きく関係しているのではないか?」と

思っています。

 

もちろん、精神的な要因から起こっている場合もあります。

 

でも、食事を気をつけて、栄養を採ることで

ヒステリーの状態が大きく改善する話もよくききます。

 

実際、私はヒステリーではないのですが、

栄養を十分にとるために

食事に気をつけるようになってから、

だいぶ精神が安定してきました。

 

ヒステリーの改善方法のオススメ

 

女性のヒステリーを改善や治したいなら、

私が友人に次の4つをおすすめしています。

 

  • 鉄分(ヘム鉄)をとる

  • 糖質や炭水化物を減らす

  • 遅延型アレルギーを疑う

  • 腸内フローラを改善する

 

食事は薬ではないので、すぐに効果が現れるものではないです。

少なくとも3ヶ月、試してみてください。

 

ちょっとづつですが、

体からエネルギーが湧いてきて、

精神が安定していくのがわかると思います。

 

ヒステリー改善や精神安定に必要な鉄分について、もっと知りたい方は次の記事を読んでね。

 

ヒステリーや生理が辛い、生理が眠い人におすすめの記事

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