出産準備で用意しとくと便利なもの。チェックリスト形式で紹介。時間があれば、エクセル形式の「 出産準備で用意しとくと便利なもの」 チェックリストを作成して公開します。以下の４つのパターンで紹介。
- 出産・産婦人科病院（産院）へ入院前に準備 （陣痛＆入院中）
- 産婦人科病院（産院）に入院時
- 産婦人科病院（産院）の退院時
- 産婦人科病院（産院）から帰宅後に検討
見出し
出産・産婦人科病院（産院）へ入院前に準備 （陣痛＆入院中）
出産・入院前に準備：陣痛時
出産・入院前に準備しとくと良いものを一挙に紹介。特に陣痛時に必要なものです。
陣痛時に便利
リップ
赤ちゃんを産むとき唇が切れやすくなるので、唇が裂けないように防止するためのアイテム。
バスタオル
急な破水の場合に備えてバスタオルを用意。移動中に破水した場合バスタオルで抑えましょう
テニスボール
「陣痛のときにあるといい！むしろ必須！」といわれる伝説のアイテム「テニスボール」。２つあると便利かも。
ゴルフボール
「陣痛のときにあるといい！むしろ必須！」といわれる伝説のアイテム「ゴルフボール」。その２。テニスボールでは物足りない場合に必要かも。ゴルフボール２つあると便利かも
軽食、お菓子と水
陣痛は体力勝負。すぐに食べれるパンやスナック、カロリーメイトみたいなお菓子と軽食を用意。もちろん水も！甘いジュースではなく水が無難。お菓子が苦手であれば、おにぎりでもいいかも。
出産・入院前に準備：入院前
赤ちゃんオムツ関連
大きいゴミ箱
オムツなどでいっぱいになったゴミ袋が入る大きいゴミ箱。毎日ゴミを捨てれない場合は必須。毎日ゴミを捨てれるマンションの人が羨ましい。部屋が狭い場合、赤ちゃんのうんちが多い場合は密閉していないとつらい。59Lから95Lゴミ箱を当方は用意。
おむつ替えシート
床にうんちがつくのを防ぎます。ビニールシートでもOK。ペット用のシートで使い捨てだと非常に便利。
オムツ替えシート [新生児 おむつ替えシート 使い捨て 乳児 シーツ おむつかえシート 防水 おむつ替えマット おねしょシート 吸水シート 使い捨てシーツ おねしょ]
お出かけ用おむつ袋
おむつを入れる袋は無限に必要。適当な巾着袋でもOK。
新生児用紙おむつ
新生児用紙おむつを100枚程度 。体重3キロ以下で紙おむつ派であればムーニーがおすすめ。LDKの【完全ガイドシリーズ】ベビー用品完全ガイド (100%ムックシリーズ) でコスパがよく、オムツとして機能が良い商品として紹介されていました。出産初期は1日10〜20枚使います。
とりあえず、「 ムーニー テープ 新生児 (お誕生~5000g)」を２～３袋は用意しとくのがオススメ。赤ちゃんが 小さめに生まれたときは、「ムーニー 新生児小さめ(お誕生～3000g) 」を入院中に買えばいいと思います。
- ムーニー 新生児小さめ(お誕生～3000g) 64枚
- ムーニー テープ 新生児 (お誕生~5000g) 111枚
ウエットティッシュ
ウエットティッシュを2〜10セット。 今後1年は無限に使うので、まとめ買いをしてもいい。LDKの【完全ガイドシリーズ】ベビー用品完全ガイド (100%ムックシリーズ) でコスパがよく、機能が良い商品として紹介されているものを下に羅列。
水99.9% 水分たっぷり おしりふき 厚手 60枚入×3個 ( 日本製 )
ウエットティッシュ 開封フタ
ウェットティッシュのフタを２つ以上。100均で売ってます。
布おむつ
10〜30枚ほど。 布おむつ派であれば
布おむつカバー
2〜3枚ほど。 布おむつ派であれば
手袋（ビニール素材）
オムツ替えのとき。気になる人は用意。子供によってはアレルギーが発生する素材の手袋があるらしい。ビニール素材が無難かも。気になる人は調べてください。
産婦人科病院（産院）の退院時
- 産婦人科病院（産院）の退院時 coming soon。。。
産婦人科病院（産院）から帰宅後に検討
coming soon。。。
腸内フローラ改善道場から一言
ひとこと：腸内フローラ改善が産まれる子のために重要
今回は、陣痛・出産・入院バックで準備するべきチェックリストの話でした。でも、お腹の赤ちゃんのために妊娠中の今からも腸内フローラ改善も重要です！
腸内フローラを整えるのは本当に本当に重要なこと。腸内フローラを改善することで、赤ちゃんのこれから未来の健康や気力、生き方もプラスに。
お腹の子供が生まれるとき、子供は母親の「腸内フローラ」を引き継ぎます。
ぜひ、母として、良い腸内フローラを子供に引き継いでください。
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