日本人の腸内フローラ増える食事

こんばんは、ヒガコです。 今日は 「腸内フローラが増える食事ってなんだ？」について。

それは、日本古来の発酵食品です。

詳しくは編集後記で・・・

【これは、腸内フローラ改善道場メールを講座を受けている人に送っているメールです。参考にどうぞ】

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