便秘で辛い毎日。
女性なら一度は、そんな便秘に苦しむ時期があると思います。
この腸内フローラ改善道場では、便秘で辛い、辛すぎる毎日を送っている女性に向けてメール講座を送っています。
今回も、便秘に悩む一人の女性からメールが届きました。
見出し
便秘で辛い毎日です
辛い便秘と希望
ヒガコさん初めまして。質問は難しいかと思いましたが、もし意見をいただけるならばと思い、送らせていただきました。
以前、便秘改善からのネット検索でヒガコさんの記事を見つけ、昨日講座の登録をさせてもらいました。12日間のプログラムもとても分かりやすく共感した部分もあり、これだけでも希望を持つことができました。ただいま実施を試みてます(*´∀｀)
共感したというのは、便秘体質だということが、周りにもお医者さんにとっても気にしすぎと思われてるようなんですね。 しかし30代に突入し、気にしないでおいたらおいた分、便が出なくなるんですよね(笑)
それでも薬の怖さだったり、便秘も関係があると自覚しているせいか、肌への悩みはとても辛く、鬱症状があったり、何としてでも“今日は出すぞ!”と便秘に囚われる毎日に疲れていました。鬱症状のほうは薬等は飲まずに過ごしています。
余談が多すぎてすみません(笑)
ヒカゴさんがご自身の経験を踏まえた内容を提供してもらえること
なにかアドバイスをいただけたらと思います。
from Y
長年、便秘体質改善してるのに辛い便秘から抜け出せない
メール講座「腸内フローラ改善道場」を読んでださり、ありがとうございます。
しかも、特典の「腸活でヤセ体質をめざす12日間のプログラム」で、希望を持っていただけるなんて。。。
眠い目をこすりながら、頑張ってプログラムを公開した意味がありました。
何年も便秘で辛いなら、便秘アレルギーかも
お話を拝見していると、生活＆食事には気をつけているようですね！
でも、やっぱり、便秘が辛い日々続くと。。。
「人間の本来のからだって、多分、便秘なんて知らないのが正常！」
そのように私は思っています。
しかし、
「普通の人より食事や生活に気をつけているのに、なぜか自分は便秘である」というYさん。
そうですね・・・
高校から辛い便秘で悩んでいるのでしたら、便秘アレルギーを疑ってみてはどうでしょうか？
結構、長い間、便秘が慢性化しているのが気になります。
毎日食べるもの。そして、なぜが自分が好んでいるもの。そこに答えはあるかもしれません。
下のリンク先に便秘アレルギー。正式には、遅発性アレルギーについてのブログ記事があります。
※便秘アレルギーというのはヒガコの造語です。アレルギーのせいで生じている便秘のことを指します。
便秘の辛さは、他の人にはわからない
腸内フローラ改善道場 ヒガコ
最後に。
便秘の辛さって、便秘体質じゃない他の人にはわからないものです。
でも、それって、当たり前のことです。
みんな自分のカラダや人生のことで精一杯なんです。
なんか寂しくなるような事実ですが、本当なのでしょうがないです。
私は、昔、便秘で辛い毎日を過ごしていることを病院で何度も訴えたことがあります。
でも、見事に無駄でした。
人のカラダの状態を診ることを生業にしている医者ですら、ヒガコの便秘の辛さをわかってくれませんでした。
・・・仕方がないんです。
便秘以上に辛く、難しい病気にかかっている人は大勢います。
そして、あまりにも便秘とはメジャー過ぎる体調不良なんです。
排便の異常である便秘。
そのことを問題視して、便秘の辛さを理解する人は、今の世の中には少ないです。
自分のことは、一番自分が心配をしてあげよう
アナタが悩んでいるのは自分のカラダのことです。
アナタのカラダのことを、他の誰もアナタ以上に心配してくれる人はいません。
そして、誰がなんと言おうと、自分のカラダのことを自分が一番心配して悪いはずはありません！
家の薬で解消できる、しかも、巷に溢れている便秘。他の人には重要ではない便秘。
でも、アナタにとって、便秘解消は非常に重要な問題です。
ご自身の納得のいく答えをご自身で見つけてください。
それを、ヒガコのブログなどで辛い便秘の解消をサポートできれば幸いです。
まとめ ： 便秘で辛い毎日のあなたへ
「便秘に気をつけた生活をしているのに、何年も便秘の辛い日々から抜け出せない」。そんな、アナタは遅発性アレルギーによる便秘症を疑ってみてもいいかもしれません。
辛い便秘は自分で責任をもって治しましょう。誰かに頼っていたら、便秘は一生解決できません。
