最近、20代で既に不妊治療している女性は珍しくないものとなりました。
私の大切な友人に1人も不妊症に悩む女性です。
２０代から不妊治療をしていたのですが、もうすぐ彼女も30代。
フネさん（サザエさんの母）に代表されるような昭和の女性は、「ぽんっ！ぽんっ！」と子供を出産していたのに、なぜ平成女子は不妊症に悩むのでしょうか？
昭和の女性代表のフネさんと平成女子の違いについてお話します。
※フネさんの補足：ワカメちゃんを43歳で高齢出産。
ヒステリー女の原因は栄養不足だったりします。 カレといつも喧嘩しているあなた。 カレと別れる前に、いつも食べているご飯に気をつけてみてください。
あのバターコーヒーで有名なデイヴ・アスプリーの『SUPER HUMAN シリコンバレー式ヤバいコンディション』新作。大切だと思ったところをメモ。そして、実体験。
やばいコンディッションを維持している著者だけど、最近は髪の毛の増毛や白髪対策にも、ものすごく注力しているらしい。私の母も白髪など増毛など気になるお年頃なので、すこしまとめて記載するるつもりだ。
「私の祖先は夜を生きる吸血鬼か！」って思うほど朝が大嫌いな私です。しかし、この本のおかげで、毎朝感じていたあの疲れがだいーぶマシになれました。
バターコーヒー（完全無欠の食事）で有名なデイヴ・アスプリーさんの著。『シリコンバレー式超ライフハック（GAME CHANGER）』の紹介。
今回の本は、「著名なボディ・ハッカー（自分の体の効率を限界まで高めようと試みる人）にインタビューしてみた！。司会はデイヴ・アスプリーさん！」って感じの本。
デイヴ・アスプリーさんの話や考えが中心ではないので、「また前回と同様にバターコーヒーの話かよーーーー。」って思う必要なし！！！新しい知見にであえます！
この本の中でも、私が気になっている情報をまとめます。主にサプリメント系の効果をメモ。
私事ですが実は、妊娠しました。そして、子供のために腸内環境を改善中です。基本的には、以前の腸内環境改善方法とやること変わんないんですけどね。
最近は、お腹の子供のことを考えて栄養なども気にして本を探すようになりました。
おそらく普通に生きていれば、皆さんが読まないような本にとても大切なの子供の栄養や腸内環境（腸内フローラ）の育て方について書いてあったのでメモとして書いておきます。
個人的に、帝王切開や母乳育児、人工ミルク、離乳食の注意点などを栄養や腸内環境（腸内フローラ）の点から記載している点が勉強になります。
では、今回は、マリヤ・クリニックの柏崎良子先生「発達障害の治療の試み-検査を基にした分子整合栄養医学による内科的治療」レビューといいますがメモです。
